загрузка...
ПОСЛЕДНИЕ ПУБЛИКАЦИИ 13 сен 2019, 07:41 ИЗБАВЬСЯ от косточки на ноге за 1 месяц? 28 фев 2018, 22:30 Диалайф от сахарного диабета 02 фев 2018, 14:19 Norivent - эффективное средство при холестерине 02 фев 2018, 14:00 Диатривитин поможет при сахарном диабете 17 ноя 2017, 19:17 Лекарственное средство Холедол от холестеринаПрепараты от диабета
НОВИНКА! DIABENOT от диабета дешевле и эффективнее прочих!
Если его выпустят на российский аптечный рынок, то аптекари недосчитаются миллиардов рублей! Холестерин и всё о нём Лекарства и препараты Гликемия Инсулин |
Зарядка для больных сахарным диабетомОпубликовано: 04 ноя 2015, 16:32
МИНЗДРАВ РФ: «Выбросьте глюкометр и тест-полоски. Больше никакого Метформина, Диабетона, Сиофора, Глюкофажа и Янувии! Лечите его этим...» Читать подробнее >>Не нужно много рассказывать о том, насколько сложен сахарный диабет и сколько неудобств у тех, кто им болеет. Для таких людей разрабатывается специальный рацион, они не должны волноваться и впадать в депрессию, иначе болезнь может усугубиться. И все же, диабет можно вылечить, если приложить к этому усилия и начать заниматься спортом. Одним из ключевых аспектов на пути к правильному лечению есть физические упражнения, а именно – специальная зарядка для больных диабетом. Она уникальна тем, что может не только снизить уровень сахара в крови, но и снять симптомы диабета, стабилизировать давление и нормализировать работу сердечно-сосудистой системы. Если систематически выполнять все необходимые физические упражнения, вам станет намного легче бороться с диабетом. Зарядка состоит из нескольких упражнений, которые в комплексе положительно влияют на здоровье больных диабетом. Ее нужно делать регулярно, иначе продуктивного результата вы не получите. Итак, давайте рассмотрим следующую зарядку, чтобы в дальнейшем ее можно было применять всем, кому необходимо побороть схарный диабет. Упражнение 1 Принимаем положение стоя, опираясь руками на стул. Спина при этом должна быть ровной. Становимся на носочки, а потом плавно опускаемся на пятки. С пяток снова плавно поднимаемся на кончики пальцев. Проделайте это несколько раз. Аптеки в очередной раз хотят нажиться на диабетиках. Есть толковый современный европейский препарат, но о нём помалкивают. Это... Читать подробнее >>Упражнение 2 Сядьте на стул, выпрямив спину. Ноги следует выпрямить, а пальцы прижимать и отпускать. Далее ноги нужно выровнять и поочередно подтягивать носочки сначала от себя, а потом на себя. Поставьте ноги на пол не вставая со стула. По очереди поднимайте пальцы ног и пятки, не отрывая ноги от земли. Если делать эти упражнения минимум по десять раз, эффективность зарядки будет намного выше. Но все зависит от вашей физической формы. Упражнение 3 Лягте на спину, подложив что-то мягкое (иначе долго вы так не продержитесь). Сделайте "березку" - выпрямите вверх ноги. А теперь делайте круговые движения стопами. Делать это нужно не очень быстро. Когда почувствуете усталость, можно чуточку отдохнуть. Упражнение следует повторить еще раз. Эта зарядка рассчитана на улучшение кровообращения и снижения сахара в крови. Тем, у кого подтвердили сахарный диабет, специалисты советуют больше ходить босиком. Хорошо, если в отпуск вы попали на море, где есть пляжи из гальки. Еще одно правило для больных сахарным диабетом: любую зарядку, рассчитанную на лечение данной болезни, следует делать регулярно, с ответственностью, иначе ничего не получится и упражнение, как и зарядка в целом, не будет максимально эффективным. Я страдал сахарным диабетом 31 год. Сейчас здоров. Но, эти капсулы недоступны простым людям, их не хотят продавать аптеки, это им не выгодно... Читать подробнее >>Отзывы и комментарииОтзывов и комментариев пока нет! Пожалуйста, высказывайте свое мнение или что-нибудь уточняйте и добавляйте! Оставить отзыв или комментарийзагрузка...
|
Препараты от диабета
НОВИНКА! DIABENOT от диабета дешевле и эффективнее прочих!
Если его выпустят на российский аптечный рынок, то аптекари недосчитаются миллиардов рублей! ДИА-НОВОСТИ 18 янв 2022, 10:51 Лечение алкоголизма в Днепре по методике Довженко. Клиника «Сана» 18 янв 2022, 10:35 Что такое вакуумные пробирки (вакутейнер) для щабора крови - виды, устройство, цветовая маркировка крышек 11 янв 2022, 12:02 Как выбрать антивозрастную косметику (Anti Age)? 10 янв 2022, 12:42 Что за препарат глицин и зачем он нужен? |