загрузка...
ПОСЛЕДНИЕ ПУБЛИКАЦИИПрепараты от диабета![]() Если его выпустят на российский аптечный рынок, то аптекари недосчитаются миллиардов рублей! Холестерин и всё о нём Лекарства и препараты Гликемия Инсулин |
Разрешенные гарниры при сахарном диабетеОпубликовано:
![]() ![]() МИНЗДРАВ РФ: «Выбросьте глюкометр и тест-полоски. Больше никакого Метформина, Диабетона, Сиофора, Глюкофажа и Янувии! Лечите его этим...» Читать подробнее >>
ОвощиСамым полезным и вкусным дополнением к мясным и рыбным блюдам во все времена считались овощи: салаты, тушеные, запеченные на гриле, сваренные в микроволновой печи. Для диабетиков это «золотое правило» ограничивается некоторыми запретами. Овощи, содержащие в большом количестве сахар и крахмал, должны появляться на столе только при стабильной норме показателя глюкозы в кровотоке и то не часто и в ограниченном количестве (не более 200 грамм в сутки). Речь идет о картофеле, моркови и свекле. Диабетикам необходимо знать некоторую особенность этих овощей:
КрупыАптеки в очередной раз хотят нажиться на диабетиках. Есть толковый современный европейский препарат, но о нём помалкивают. Это... Читать подробнее >>Гречка – оптимальный вариант использования крупы в виде дополнения к основному блюду в диетическом питании. Ее можно готовить в виде простого и сложного гарнира для диабетиков. Это блюдо богато растительным белком, трудноусвояемыми углеводами, витаминами, микроэлементами, клетчаткой, а также липотропными веществами, защищающими клетки печени от ожирения. В крупе содержится рутин – вещество, укрепляющее стенки сосудов и мелких капилляров. Каждый диабетик знает насколько это важно при таком заболевании. Макароны и рис - также популярны среди людей. Но таких гарниров при сахарном диабете лучше избегать этих блюд, но если состояние больного стабильно, и нестерпимо хочется полакомиться спагетти с мясом или рисом с палтусом, то обязательно выбирайте макароны твердых сортов с добавлением отрубей. Твердые сорта пшеницы обладают меньшим гликемическим индексом, а отруби не позволят очень быстро глюкозе из ЖКТ проникнуть в кровоток, увеличивая уровень глюкозы. Но этот гарнир для диабетика в рационе скорее исключение, чем правило . Цельнозерновой (коричневый рис) – крупа, которая не содержит простых углеводов. Ее употребление в пищу спровоцирует скачок сахара. Неочищенный рис полезен для питания диабетиков т.к. он содержит сложные углеводы, полинасыщенные жиры, селен, кислоты и витамины, сохраненные в большом количестве, так как второй слой шелухи при обработке сохраняется на зернах. Я страдал сахарным диабетом 31 год. Сейчас здоров. Но, эти капсулы недоступны простым людям, их не хотят продавать аптеки, это им не выгодно... Читать подробнее >>Отзывы и комментарииОтзывов и комментариев пока нет! Пожалуйста, высказывайте свое мнение или что-нибудь уточняйте и добавляйте! Оставить отзыв или комментарийзагрузка...
|
Препараты от диабета![]() Если его выпустят на российский аптечный рынок, то аптекари недосчитаются миллиардов рублей! ДИА-НОВОСТИ |