Препараты от диабета

Холестерин и всё о нём
Лекарства и препараты
Гликемия
Инсулин

Снижение, потеря веса при сахарном диабете

Основными симптомами сахарного диабета являются: постоянная жажда, бесконечное мочеиспускание, быстрая утомляемость, сухость и зуд кожи, покалывание или онемение конечностей, а также необъяснимая потеря веса, даже не смотря на излишний аппетит.

Остановимся подробно на последнем симптоме. Исхудание (похудание, потеря или снижение массы тела) является частым признаком проявления такого заболевания как сахарный диабет. В ряде случаев встречается резкое снижение веса, называющееся истощением или кахексией.

Необъяснимая потеря массы тела наиболее характерна для людей с первой степенью сахарного диабета. Здесь поджелудочная железа просто отказывается вырабатывать инсулин. Такое положение вещей обусловлено двумя причинами: или это автоиммунная реакция - организм не может воспринимать клетки, вырабатывающие инсулин, или клетки поджелудочной железы находятся под атакой вирусов. В данной ситуации организму просто необходим новый источник энергии для восстановления необходимого количества сахара в клетках организма, и этим источником выступают мышечные и жировые ткани.

При диабете II типа организм более устойчив к инсулину, поэтому если и будет снижение массы тела, то оно произойдёт менее заметно. В основном такие больные наоборот страдают от избыточной массы тела, а снижение этой массы зачастую автоматически приводит к улучшению общего состояния организма, в некоторых случаях к полному выздоровлению.

Правила употребления пищи для снижения веса

 Поэтому для снижения массы тела у больных сахарным диабетом второго типа была разработана сбалансированная программа, которая включает в себя такие моменты:

• Частое дробное питание (кажде 3 часа) поддержит и нормальный уровень сахара, и не даст организму сильно изголодаться, что впоследствии нередко приводит к перееданию.
• Систематическое употребление в пищу продуктов, у которых низкий гликемический индекс. Такие продукты замедляют темпы выхода глюкозы и благоприятно влияют на её уровень в крови.
• Контроль над нормой потребляемых белков и жиров. Переизбыток крайне нежелателен, но в рационе с каждым приёмом пищи эти вещества должны попадать в организм, так как именно они замедлят преобразование пищи в глюкозу, тем самым не допустят резкого скачка в крови сахара.
• Потребление достаточного количества воды снимет нагрузку с почек. Суточная норма, помимо потребляемых продуктов, должна составлять минимум 2 литра. Такая цифра, конечно, приблизительная, так как на человека влияют различные факторы (индивидуальные особенности организма, климат, образ жизни) и советчиком в данной ситуации выступит чувство жажды.
• Потребление большого количества продуктов, богатых на минеральные вещества и витамины, незаменимые аминокислоты, жировые кислоты, а также на фитонутриенты. Рацион больного должен включать: свежие фрукты и овощи, орехи, жирную рыбу и обязательно мясо.

Отзывы и комментарии

Оставить отзыв или комментарий

Препараты от диабета