Препараты от диабета

Холестерин и всё о нём
Лекарства и препараты
Гликемия
Инсулин

Можно ли лакомиться колбасой при диабете?

Колбаса как один из продуктов современной цивилизации должна отвечать и вкусовым, и эстетическим качествам, вследствие чего содержит крахмал как стабилизирующее вещество, придающее определенную форму изделиям, и сою как компонент, удешевляющий колбасную продукцию. Крахмал относится к сложным углеводам, и при сахарном диабете он даже рекомендован к употреблению, поэтому колбаса, изготовленная с использование этого вещества, не нанесет вреда, но, как известно, часто крахмал может заменяться искусственными добавками, реакция организма на которые непредсказуема. Что касается сои, то по рецептурам она не должна входить в колбасу, для людей с сахарным диабетом она оказывается очень вредной, так как содержит простые углеводы, употребление которым должно быть минимизировано. Единственным критерием оценки с позиций обычного покупателя наличия или отсутствия сои является цена колбасы, чем она ниже, тем более вероятно ее использование при приготовлении.

Другим важным и связанным с предыдущим фактором влияния на употребление в пищу тех или иных продуктов при сахарном диабете является содержание в них жиров и углеводов, а также их калорийность. Ограничение колбасных изделий в рационе связано с тем, что они содержат большое количество жиров, которые заявляются на упаковке, и сравнительно меньшее содержание углеводов (нужно помнить, что оно может быть выше из-за сокрытия сои в составе), а также высоко калорийны.

Какую колбасу можно есть при диабете 1 и 2 типа?

Среди колбас людям с сахарным диабетом как 1 так и 2 типа можно употреблять в пищу вареную колбасу, в частности диетическую (диабетическую) или докторскую. В них углеводы минимальны, в диетической, по заявлениям производителей, их вообще нет. Что касается жиров, то при употреблении в пищу 100 гр. вареной колбасы или сосисок человек получает около 20-30% от суточной нормы жиров, такое количество этих продуктов не повредят, и они часто включаются в диету при сахарном диабете. Относительно калорийности можно сказать следующее: съедание 100 гр. мясного продукта равняется 10-15% от нормы в день.

Соcтав диабетической колбасы (вареной):

калорийность	253,6 ккал
вода	62,4 г
белки	12,1 г
жиры	22,8 г
зола	2 г
витамин В1	0,2 г
витамин В2	0,2 г
витамин РР	2,0 г
железо	1,4 мг
калий	251,0 мг
кальций	9,0 мг
фосфор	152,0 мг
натрий	839,0 мг
йод	70,0 мкг
магний	20 мг

Какая колбаса при диабете противопоказана?

Запрет на употребление полукопченых и копченых колбас вполне закономерен: в 100 гр. таких продуктов содержится от 50 до 90% суточной нормы жиров, что недопустимо при диете, так как другие употребляемые блюда также насыщены жирами, в том числе растительными. В результате возникнет превышение употребления жиров (несбалансированное питание), что напрямую повлияет на состояние здоровья больных сахарным диабетом. То же касается и калорийности полукопченых и копченых колбас, стоит тратить треть дневной нормы на них?

Отзывы и комментарии

Оставить отзыв или комментарий

Препараты от диабета