Препараты от диабета

Холестерин и всё о нём
Лекарства и препараты
Гликемия
Инсулин

Дыхание при сахарном диабете

Учеными давно доказано, что дыхательные упражнения при сахарном диабете способствуют восстановлению нормального состояния иммунной системы и всего организма в целом. Суть их целительного воздействия заключается в том, что в ситуации, когда количество выдыхаемого воздуха превышает количество вдыхаемого. Это позволяет организму человека использовать для нормальной жизнедеятельности меньшее количество кислорода.

При правильном проведении дыхательных тренировок клетки организма начинают более полноценно всасывать питательные вещества из лимфы и крови. При этом отходы жизнедеятельности клеток будут выводиться лучше. Кроме этого, дыхательные упражнения улучшают работу нервной и эндокринной систем, головного и спинного мозга, органов брюшной полости.

Рассмотрим основные приемы дыхательных упражнений, которые необходимо выполнять для борьбы с сахарным диабетом:

• Полное эндогенное дыхание;
• Очищающее эндогенное дыхание;
• Гиперкапническое эндогенное дыхание;
• Гипоксическое эндогенное дыхание;
• Гипероксическое дыхание;

Необходимо помнить, что дыхательные упражнения выполняются до появления лёгкой усталости. При появлении признаков дискомфорта или усталости необходимо сделать перерыв между циклами упражнений. Для того, чтобы достичь положительного эффекта от дыхательной гимнастики при сахарном диабете, ею следует заниматься не реже, чем через день. Изначально упражнения выполняются лежа, сидя, стоя. После того, как вы приобретёте необходимые навыки, вы сможете выполнять их даже во время ходьбы. Если у вас не получается управлять всеми мышцами, постарайтесь научиться перекрывать частично и полностью горловую щель и сокращать мышцы живота. Со временем мышцы станут вам послушны.

При эндогенном дыхании возрастает количество энергонесущих эритроцитов возрастает в десятки раз. Уже через несколько минут выполнения дыхательных упражнений количество клеток, которые потребляют глюкозу, увеличивается в такой же пропорции. Каждая из этих клеток на протяжении занятия постепенно увеличивает объем потребления глюкозы. Однако, благодаря созданному эндогенным дыханием энергетическому потенциалу, клеточное дыхание продолжается еще несколько часов после занятия. Это объясняет целительную силу эндогенного дыхания при борьбе с сахарным диабетом. Будьте здоровыми и умиротворёнными!

Отзывы и комментарии

Оставить отзыв или комментарий

Препараты от диабета