Заменители сахара для диабетиков, натуральные и не очень

Опубликовано: 04 ноя 2015, 16:32

Боярский победил диабет?

Врачи России шокированы заявлением Михаила Боярского, который утверждает что победил диабет в одиночку!

заменители сахара для диабетиковЛюдям с диагнозом «сахарный диабет», категорически запрещено употреблять в пищу сладкое, поскольку сахар повышает уровень глюкозы в крови. Кому-то это безразлично, а кому-то хочется иногда побаловать себя сладким чаем или конфетами. Альтернативой сахару являются сахарозаменители – вещества, которые на вкус являются более сладкими, чем сахар, но не влияют на уровень глюкозы в крови. Продукты, содержащие в себе сахарозаменители, также можно употреблять в небольшом количестве и только после консультации со своим лечащим врачом.

Какие заменители сахара для диабетиков 1 и 2 типа бывают?

Сахарозаменители подразделяются на естественные и искусственные. Первые содержатся во многих фруктах, овощах и ягодах (сорбит, ксилит). Искусственные заменители сахара часто называют сластилинами. Как назваются заменители сахара?  Вот лишь некоторые из них, наиболее распространенные в нашей стране: сахарин, цикламат, аспартам, ацесульфамк, стевия.

Прежде, чем отдать предпочтение какому-либо виду сахарозаменителей, стоит разобраться в том, что каждый из них собой представляет.

Самыми часто используемыми натуральными заменителями сахара являются сорбит, ксилит и стевия. Они не противопоказаны больным сахарным диабетом. При употреблении натуральных заменителей все биохимические превращения в крови происходят намного медленнее, чем при употреблении сахара. Для их усвоения организму не требуется инсулин. Если уровень содержания сахара в крови очень велик, не следует употреблять продукты, содержащие сорбит, поскольку инсулинозависимые ткани организма и так страдают от его переизбытка. Дополнительная порция сладкого, пусть и без настоящего сахара, будет скорее вредна, чем полезна. Употребление таких сахарозаменителей, как сорбит или ксилит, возможно только при достижении компенсации заболевания.

Наклейки от диабета?

Андрей: "Я снижаю сахар в крови с помощью наклеек на пупок. Наклеил - сахар упал!"

До недавнего времени считалось, что отличным заменителем сахара может быть фруктоза. Однако сейчас специалистами доказано, что фруктоза является стимулятором резкого повышения уровня сахара в крови. Следовательно, ее нельзя употреблять в качестве сахарозаменителя.

натуральные заменители сахара для диабетиковИскусственные заменители сахара никак не сказываются на содержании сахара в крови, в пищу их можно употреблять всем больным, независимо от того, компенсировано их заболевание или нет. Кроме этого, они имеют низкий уровень калорийности, а значит, подходят людям, имеющим избыточный вес. Благодаря сильному сладкому вкусу их следует употреблять в очень малых количествах. К примеру, сахарин в 300 раз слаще обычного сахара. Стоит помнить, что подобные вещества являются искусственно созданными, а значит, как любая другая химия, довольно токсичны в больших дозах. Поэтому, не стоит ими злоупотреблять.

Страдаете от диабета?

Наталья: "Мой удивительный секрет, как легко и быстро победить диабет не вставая с дивана..."

Отзывы и комментарии

Отзывов и комментариев пока нет! Пожалуйста, высказывайте свое мнение или что-нибудь уточняйте и добавляйте!

Оставить отзыв или комментарий

 обязательно
Мужчина          Женщина  обязательно
 обязательно

Хочу всё знать!

Что такое глюкометр? Зачем он нужен? статья Глюкометрами называются приборы для определения содержания сахара (глюкозы) в крови людей, болеющих сахарным диабетом...
Что за чудо-прибор - инсумоль? статья Во многих СМИ появилась реклама чудодейственного прибора под названием ИНСУМОЛЬ. Его разработчики обещают исцеление от всех болезней! Так ли это?
Инсулиновая помпа - Ваш шанс статья На сегодняшний день наиболее физиологичный, удобный, а так же удобный метод введения инсулина - это, конечно же, использование инсулиновой помпы...