Как питатья и какую диету предпочесть при диабете 2 степени?

Опубликовано: 04 ноя 2015, 16:32

Боярский победил диабет?

Врачи России шокированы заявлением Михаила Боярского, который утверждает что победил диабет в одиночку!

Больные сахарным диабетом 2 типа делятся на две категории: страдающие избыточным весом (в результате ослабляется действие инсулина) и нормального телосложения. Поэтому для первой категории пациентов диета при диабете второго типа рассчитана в первую очередь на стабилизацию веса.

диета при диабете 2 типа

Диета при диабете 2 типа (степени) при избыточном весе

В такой диете полностью исключаются из рациона:

При сахарном диабете 2 степени наполовину урезается потребление: хлеба (не больше трех ломтиков в сутки), круп (любых), макарон, картофеля (не больше 2 средних клубней в сутки), кукурузы, соевых продуктов, крекеров и несладких сушек, диабетических сладостей, фруктов (банан – не более половинки в сутки, виноград – не больше кисти в сутки, дыня - не больше ломтика в сутки), яиц (не более одного в день, преимущество отдавать белку).

Наклейки от диабета?

Андрей: "Я снижаю сахар в крови с помощью наклеек на пупок. Наклеил - сахар упал!"

В умеренном количестве потребляется: творог нежирный, мясо нежирное, рыба нежирная (желательно из северных регионов).

В диетах при диабете 2типа (степени) увеличивается количество следующих овощей: капусты (обыкновенной и цветной), репы, моркови, свеклы, брюквы, огурцов, помидоров и редиса, зелени. В салаты масло (или сметана) не добавляется. Жидкости стоит потреблять около 2 литров в день. В качестве напитков использовать минеральную воду и чай (с подсластителями, но без фруктозы).

Присмотритесь внимательно к популярной при диабете диете №9, она идеально подходит для каждодневного рациона.

диабет 2 степени диета

Диета при сахарном диабете второго типа и нормальном весе

Для диабетиков со вторым типом диабета, чей вес не отклоняется от нормы в пределах 15%, предполагается не такая строгая диета. Из рациона полностью исключаются мед (кроме акациевого), сахар, натуральный квас, соки магазинного происхождения и недиетические лимонады, большинство сухофруктов (можно изредка употреблять изюм), любые варенья и джемы, манная каша, пюре картофельное, копчености и пряная пища, консервы в масле, рыбья икра. Фрукты и ягоды, хлеб, макаронные изделия, кукуруза и картофель, соя и яйца употребляются в небольших количествах. Овощи желательно употреблять сырыми, тушить или готовить на пару, но никак не жарить.

Страдаете от диабета?

Наталья: "Мой удивительный секрет, как легко и быстро победить диабет не вставая с дивана..."

Отзывы и комментарии

Отзывов и комментариев пока нет! Пожалуйста, высказывайте свое мнение или что-нибудь уточняйте и добавляйте!

Оставить отзыв или комментарий

 обязательно
Мужчина          Женщина  обязательно
 обязательно

Хочу всё знать!

Что такое глюкометр? Зачем он нужен? статья Глюкометрами называются приборы для определения содержания сахара (глюкозы) в крови людей, болеющих сахарным диабетом...
Что за чудо-прибор - инсумоль? статья Во многих СМИ появилась реклама чудодейственного прибора под названием ИНСУМОЛЬ. Его разработчики обещают исцеление от всех болезней! Так ли это?
Инсулиновая помпа - Ваш шанс статья На сегодняшний день наиболее физиологичный, удобный, а так же удобный метод введения инсулина - это, конечно же, использование инсулиновой помпы...
ВАЖНО ЗНАТЬ!
х
Подробнее>>