Блюда и рецепты рекомендованные для больных сахарным диабетом 2 типа

Опубликовано: 04 ноя 2015, 16:32

Боярский победил диабет?

Врачи России шокированы заявлением Михаила Боярского, который утверждает что победил диабет в одиночку!

блюда при диабетеДля того чтобы приготовить какое-либо блюдо для человека больного сахарным диабетом 2-го типа необходимо знать те продукты, которые ему полезны и те, которые следует исключить при приготовлении пищи.

Что не следует включать в блюда при диабете 2-го типа:

    1. Сахар и другие вещества, которые созданы для подслащивания;
    2. Шоколадные изделия, за исключением черного шоколада 70%;
    3. Продукты, которые имеют окончание на ол и оза. Это связанно с тем, что в них включены различные формы углеводов (фруктоза, глюкоза и т.д);
    4. Ограничиваем себя в изделиях из злаков;
    5. Ни в коем случае не используем при приготовлении блюд овощи, с большим содержанием крахмала;
    6. Полностью отказываемся от сладких фруктовых салатов;
    7. Исключаем из питания фаст-фуд;
    8. Меньше употребляйте соков;
    9. Исключаем из рациона жирные продукты, такие как: жареное мясо, сало и др.

Какие блюда рекомендованы для больных сахарным диабетом?

    1. Салаты из грейпфрута и персика в небольших количествах;
    2. Каши из грубых злаков, блюда из орехов и овощей;
    3. Старайтесь делать блюда из необработанных злаков, например темный рис;
    4. Пару раз в неделю допускается готовить блюда из говядины;
    5. В приготовлении блюд можно использовать мясо птицы;
    6. Готовьте блюда из рыбы и других морепродуктов;
    7. Белок из отваренных яиц;
    8. Готовьте сырные салаты с овощами.

Наклейки от диабета?

Андрей: "Я снижаю сахар в крови с помощью наклеек на пупок. Наклеил - сахар упал!"

Вот несколько рецептов блюд для людей, которые больны диабетом 2-го типа.

Рецепт борща при диабете 2-го типа

рецепт при диабетеДля начала следует убрать с капусты вялые листья, после помыть их и порезать мелкими ломтиками. После положить почищенную свеклу в кастрюлю с водой и добавить туда кубики картофеля, мелко порезанную морковь и немного корней сельдерея. После закипятись все эти овощи, и проварить не более 15 минут на небольшом огне. Далее очищаем репчатый лук, очищаем его и жарим его на сливочном масле. Затем очищаем предварительно помытые помидоры от кожицы и мелко их режем. Далее добавляем их к луку и прожариваем еще в течение 10 минут. Все это опускаем в кипящую воду и провариваем 10 минут. Далее заправляем мукой, разведенной в воде, и варим еще 10 минут. Ну и для окраса добавляем немного свекольного раствора. Ингредиенты добавлять по вкусу.

Рецепт вкусного блюда "Овощное рагу" при диабете 2-го типа

блюда при диабете 2 типаДанное блюдо готовится при помощи кабачков, которые предварительно необходимо помыть и нарезать в виде небольших кубиков. После обжариваем на растительном масле. Далее очищаем репчатый лук и мелко его режем. Затем начинаем его жарить, постепенно добавляя в сковородку мелкие кусочки помидоров, которые не имеют кожицы. Далее режем капусту и добавляем ее к кабачку. Все это смешиваем и тушим в течение 10 минут.

Страдаете от диабета?

Наталья: "Мой удивительный секрет, как легко и быстро победить диабет не вставая с дивана..."

Отзывы и комментарии

Валентина Снижаева -  26 ноя 2014, 12:27

У меня СД 2 типа - инсулинонезависимый. Подруга посоветовала занижать уровень сахара в крови с помощью травяного монастырского чая от диабета. Заказала 2 упаковки. Начала приём отвара. Соблюдаю нестрогую диэту, начала каждое утро проходить пешком 2-3 километра. В течении двых последних недель замечаю плавное снижение сахара по глюкометру утром до завтрака с 9.3 до 7.1 единиц! Продолжаю профилактический курс. Об успехах отпешусь позже.

Елена -  15 дек 2016, 14:48

Какие есть полезные заменители сахара, при СД 2 типа?

Инна -  27 ноя 2014, 18:01

Скажите, почему нельзя при СД2 типа употреблять фруктозу?

Наташа -  26 ноя 2014, 10:44

Спасибо! Хорошие рецепты, но мало!

Оставить отзыв или комментарий

 обязательно
Мужчина          Женщина  обязательно
 обязательно

Хочу всё знать!

Что такое глюкометр? Зачем он нужен? статья Глюкометрами называются приборы для определения содержания сахара (глюкозы) в крови людей, болеющих сахарным диабетом...
Что за чудо-прибор - инсумоль? статья Во многих СМИ появилась реклама чудодейственного прибора под названием ИНСУМОЛЬ. Его разработчики обещают исцеление от всех болезней! Так ли это?
Инсулиновая помпа - Ваш шанс статья На сегодняшний день наиболее физиологичный, удобный, а так же удобный метод введения инсулина - это, конечно же, использование инсулиновой помпы...