загрузка...

Монастырский чай от сахарного диабета

ИНТЕРЕСНЕНЬКОЕ

Холестерин и всё о нём
Лекарства и препараты
Гликемия
Инсулин

Массаж ног и стоп при сахарном диабете

Опубликовано: 04 ноя 2015, 16:32

У вас СД 2 типа?

Доктор Мясников: «Выбросьте глюкометр и тест-полоски. Больше никакого Метформина, Диабетона, Сиофора и Глюкофажа! Лечите его этим...»

массаж ног и стоп при диабетеК сожалению, многие не понаслышке знают, что такое сахарный диабет. В первую очередь при таком страшном недуге поражаются нервные окончания и сосуды ног, а также нарушается форма стоп. Происходит образование "раздетых" полумертвых нервных клеток, которые могут привести к тяжелым последствиям. Предотвратить это поможет массаж ног и стоп.

Для начала нужно сделать очищающую ванночку для ног. Хотя, это больше не гигиеническая, а расслабляющая мышцы процедура, которая также благоприятно воздействует на суставы и связки. Стоит отметить, что вода ни в коем случае не должна быть горячей, а только теплой. А весь процесс при сахарном диабете надо проводить в среднем или медленном темпе.

Перед началом сеанса массажа руки желательно обработать детской присыпкой или тальком (для лучшего скольжения по коже и во избежание ее повреждения). Начинать массировать нужно поверхность голени, начиная от голеностопного сустава, поглаживающими, а затем круговыми движениями, постепенно направляясь к коленному суставу. После этого поочередно обеими руками проводится поглаживание мышц в икроножной области (причем массировать подколенную ямку не надо!), ну а затем производится их "выжимание".

Следующим этапом является массаж коленного сустава круговыми движениями в разных направлениях. А потом вверх по передней и внешней поверхности бедра от колена практически до паха.



Теперь переходим к массажу стопы при сахарном диабете. Потихоньку растираются пальцы. Для этого одной рукой нужно придерживать стопу, а другой массировать поочередно все пальцы: сначала каждая фаланга растирается прямолинейными движениями, а затем по спирали.

После этого начинаем массировать межпальцевые промежутки, а за ними костяшками кулака и подошвенную часть стопы. Выполняются массажные движения от пальцев в сторону пятки. Обязательно надо растереть и саму пятку, а потом при помощи четырех пальцев сделать пощипывающие движения. Одним большим пальцем делаем небольшие кругообразные растирания. За пяткой следует массаж ахиллесова сухожилия, который включает в себя те же движения, что и при массаже пятки. Направление от пятки к мышцам икр. Не забывайте и про тыльную сторону стоп, которой также необходим массаж. Приемы те же самые.

Заметьте, массаж ног и стоп при диабете нужно проводить, лежа на спине, на боку или же сидя на стуле. Все приемы (такие, как вибрация, разминание, растирание, поглаживание) выполняются не очень интенсивно. Большое внимание нужно уделять крупным мышцам и местам, где мышцы переходят в сухожилия, а также межмышечным пространствам, кровоснабжение которых достаточно плохое.

Познер победил диабет?

Я страдал сахарным диабетом 31 год. Сейчас здоров. Но, эти капсулы недоступны простым людям, их не хотят продавать аптеки, это им не выгодно...»

Как диабетик должен ухаживать за ногами?

японские педикюрные носочки sosu для диабетиковпроявления диабетической стопыЧтобы предотвратить развитие диабетической стопы, каждому диабетику необходимо знать основы профилактического ухода за ногами. Для профилактики диабетической стопы диабетикам необходимо постоянно обрабатывать кожу ног увлажняющими кремами, чтобы предотвратить появление трещин. Для профилактики мозолей необходимо очищать пятки и стопы от лишней кожи, удалять имеющиеся мозоли. Однако при этом нельзя позволять излишкам жирного крема оставаться на коже, нельзя парить ноги, чтобы смягчить твёрдость стоп, использовать химические вещества для пилинга, а так же пемзу и прочие приспособления для механической обработки кожи.

В 2014 году на рынке РФ появилось новейшее немеханическое средство для ухода за ногами больных сахарным диабетом - японские педикюрные носочки SOSU. Это лучшее средство для устранения трещин, натоптышей и мозолей на ногах. После 1-2 таких процедур с этими носочками на 3-6 день лишняя кожа на стопах начнёт отшелушиваться, предотвращая появление трещин и уплотнения стоп.

Отзывы и комментарии

Маргарита Павловна -  23 сен 2017, 14:26

У меня СД 2 типа - инсулинонезависимый. Подруга посоветовала снижать уровень сахара в крови с помощью препарата DiabeNot. Заказала через интернет. Начала приём. Соблюдаю нестрогую диету, начала каждое утро проходить пешком 2-3 километра. В течении двух последних недель замечаю плавное снижение сахара по глюкометру утром до завтрака с 9.3 до 7.1, а вчера даже до 6.1! Продолжаю профилактический курс. Об успехах отпишусь.

Ольга Шпак -  24 сен 2017, 14:11

Маргарита Павловна, я тоже сейчас сижу на Диабеноте. СД 2. У меня правда нет времени на диету и прогулки, но я не злоупотребляю сладким и углеводами, считаю ХЕ, но в силу возраста сахар всё равно повышенный. Результаты не так хороши как ваши, но за 7.0 сахар не вылезает уже неделю. Вы каким глюкометром измеряете сахар? Он у вас по плазме показывает или по цельной крови? Хочется сравнить результаты от приёма препарата.

Денис -  05 авг 2015, 18:49

Могу ли я выполнять выше указанные виды массажа самостоятельно, если я не врач?

Оставить отзыв или комментарий

 обязательно
Мужчина          Женщина  обязательно
 обязательно
загрузка...

Хочу всё знать!

Что такое глюкометр? Зачем он нужен? статья Глюкометрами называются приборы для определения содержания сахара (глюкозы) в крови людей, болеющих сахарным диабетом...
Что за чудо-прибор - инсумоль? статья Во многих СМИ появилась реклама чудодейственного прибора под названием ИНСУМОЛЬ. Его разработчики обещают исцеление от всех болезней! Так ли это?
Инсулиновая помпа - Ваш шанс статья На сегодняшний день наиболее физиологичный, удобный, а так же удобный метод введения инсулина - это, конечно же, использование инсулиновой помпы...
ВАЖНО ЗНАТЬ!
х
Подробнее>>