Лечебная физкультура при сахарном диабете

Опубликовано: 04 ноя 2015, 16:32

Боярский победил диабет?

Врачи России шокированы заявлением Михаила Боярского, который утверждает что победил диабет в одиночку!

лечебная физкультура при сахарном диабетеЛечение сахарного диабета не зависимо от его типа и возраста больного требует комплексного подхода, при котором будут применяться различные методики и средства, направленные на поддержание организма человека в норме.

При сахарном диабете эффективной является лечебная физкультура - комплекс физических упражнений, благоприятно воздействующий на состояние больного. Регулярные и систематические занятия уменьшают гипергликемию, а также усиливают действие инсулина.

Медицинская практика показывает, что значительные физические нагрузки достаточно часто приводят к резкому повышению сахара в крови, поэтому любые лечебные упражнения должны быть в умеренном количестве и проводиться строго под наблюдением специалиста.

Физические нагрузки способствуют активации окислительно-ферментативных процессов, повышающих утилизацию глюкозы работающими мышцами, а тренировки увеличивают синтез гликогена в мышцах и печени.

Занятия лечебной физкультурой оказывают положительное действие на нервную систему, работа которой очень часто нарушается при развитии сахарного диабета. Тренировки укрепляют сердечно-сосудистую систему, предотвращая возникновение атеросклероза - заболевания, часто возникающего как осложнение при сахарном диабете.

Лечебная физкультура направлена на улучшение деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма, повышение работоспособности, нормализацию психоэмоционального тонуса больных.



Продолжительность и виды занятий спортом зависят от формы тяжести сахарного диабета и от состояния больного. Исходя их этого, при легкой форме допускается продолжительность физических нагрузок в 30 - 40 мин, при средней форме - 20 - 30 мин, при тяжелой - до 10 - 15 мин.

При легкой форме заболевания при выполнении физических упражнений включаются в работу все группы мышц, приобладает средний и медленный темп их выполнения. При этом упражнения отличаются разнообразностью координационного направления. Широко применяются упражнения с использованием предметов и на снарядах. Больным врачи рекомендуют заниматься спортивной ходьбой, бегом, плаванием, ходьбой на лыжах, игры, при этом все время находясь под контролем специалистов.

Для больных средней тяжести проводятся упражнения умеренных темпов с выраженной амплитудой. Возможным является применение в лечебных целях медленной ходьбы и плавания.

При наличии тяжелой степени болезни занятия должны проводиться исключительно в постельном режиме. Лечебные занятия сочетают в себе упражнения для мелких и средних мышц, которые чередуются с дыхательными. Кроме гимнастики рекомендуется проводить массаж и закаливающие процедуры.

Страдаете от диабета?

Наталья: "Мой удивительный секрет, как легко и быстро победить диабет не вставая с дивана..."

Отзывы и комментарии

Отзывов и комментариев пока нет! Пожалуйста, высказывайте свое мнение или что-нибудь уточняйте и добавляйте!

Оставить отзыв или комментарий

 обязательно
Мужчина          Женщина  обязательно
 обязательно

Хочу всё знать!

Что такое глюкометр? Зачем он нужен? статья Глюкометрами называются приборы для определения содержания сахара (глюкозы) в крови людей, болеющих сахарным диабетом...
Что за чудо-прибор - инсумоль? статья Во многих СМИ появилась реклама чудодейственного прибора под названием ИНСУМОЛЬ. Его разработчики обещают исцеление от всех болезней! Так ли это?
Инсулиновая помпа - Ваш шанс статья На сегодняшний день наиболее физиологичный, удобный, а так же удобный метод введения инсулина - это, конечно же, использование инсулиновой помпы...
ВАЖНО ЗНАТЬ!
х
Подробнее>>