загрузка...

Препараты от диабета

Препарат Diabenot от диабета НОВИНКА! DIABENOT от диабета дешевле и эффективнее прочих!

Если его выпустят на российский аптечный рынок, то аптекари недосчитаются миллиардов рублей!


Холестерин и всё о нём
Лекарства и препараты
Гликемия
Инсулин

Физические упражнения для больных сахарным диабетом

Опубликовано: 04 ноя 2015, 16:32

У вас СД 2 типа?

Доктор Мясников: «Выбросьте глюкометр и тест-полоски. Больше никакого Метформина, Диабетона, Сиофора, Глюкофажа и Янувии! Лечите его этим...»

Читать подробнее >>

Физическая нагрузка крайне важна для тех людей, которые страдают сахарным диабетом. Физическая нагрузка помогает больным поддерживать оптимальный уровень сахара и уменьшить риск развития диабетических осложнений. Физическая нагрузка помогает укрепить сердце, понизить артериальное давление, уменьшить влияние стрессовой ситуации.

Физические упражнения и занятия спортом сами по себе понижают в крови уровень сахара. Это случается из-за того, что ткань в мышцах при нагрузке начинает потреблять глюкозу, способствуя тем самым содержанию ее в крови. За счет траты энергии начинается потеря калорий, происходит снижение излишнего веса. Однако из этого не следует, что сразу следует бросаться на все подряд тренажеры. При диабете больным рекомендована умеренная физическая нагрузка, которую индивидуально должен подобрать для вас специалист.

Всем рекомендованы пешие прогулки по полчаса в день, можно вместо лифта подниматься по лестнице пешком.

Регулярность занятий является главным условием. Также больному требуется знать, что слишком активные физические занятия могут привести к острому гипогликемическому состоянию (пониженный уровень сахара), возможно, потребуется коррекция дозы сахаропонижающих лекарств перед нагрузкой. Однако все это строго индивидуально и должно назначаться исключительно по рекомендациям лечащего врача.

Комплекс упражнений при сахарном диабете

При диабете у больных зачастую встречается плохое кровообращение в ногах. Для его стимуляции рекомендуется делать физические упражнения, предназначенные для ног. Однако требуется знать, что эти физические упражнения нельзя делать, если уже возникла сухая гангрена, или же часто бывают боли в мышцах икр.

Диабетиков обманывают?!

Аптеки в очередной раз хотят нажиться на диабетиках. Есть толковый современный европейский препарат, но о нём помалкивают. Это...

Читать подробнее >>

Порядок выполнения упражнений:

1. Сесть на стул.физические упражнения при сахарном диабете

2. Поджать пальцы на ногах, потом выпрямить.

3. Приподнять пальцы, не отрывая пяток от пола. Производить движения по кругу носками ног.

4. Поочередно поднимать от пола сначала пятки, потом носки.

5. Приподнять пятки, опираясь на носки. Делать пятками круговые движения.

6. Приподнять ногу, носок немного оттянуть, ногу согнуть в колене, стопу поставить на пол. Делать попеременно каждой ногой.

7. Приподнять ногу, носок потянуть на себя. Поставить ногу на пол, опираясь на пятку.

8. Приподнять обе ноги, выпрямив колени. Разгибать и сгибать ступню в голеностопном суставе.

9. Пальцами ног сминать лежащую на полу газету, потом распрямить ее и порвать на куски ногами.

Физические упражнения из положения лежа.

Следует лечь на спину, выпрямив ноги в коленях, поднять их вверх. Совершать круговые движения стопами со скоростью примерно в две секунды делать один оборот. Делать около двух минут.

Сесть поглубже на стул или диван, посидеть так, несколько минут, свесив ноги. Повторить.

Немного походить босиком по комнате.

Не стоит пренебрегать этими упражнениями, потому что нагрузку на ножные мышцы они дают весьма ощутимые.

Познер победил диабет?

Я страдал сахарным диабетом 31 год. Сейчас здоров. Но, эти капсулы недоступны простым людям, их не хотят продавать аптеки, это им не выгодно...

Читать подробнее >>

Отзывы и комментарии

Маргарита Павловна -  21 окт 2017, 05:13

У меня СД 2 типа - инсулинонезависимый. Подруга посоветовала снижать уровень сахара в крови с помощью препарата DiabeNot. Заказала через интернет. Начала приём. Соблюдаю нестрогую диету, начала каждое утро проходить пешком 2-3 километра. В течении двух последних недель замечаю плавное снижение сахара по глюкометру утром до завтрака с 9.3 до 7.1, а вчера даже до 6.1! Продолжаю профилактический курс. Об успехах отпишусь.

Ольга Шпак -  22 окт 2017, 04:58

Маргарита Павловна, я тоже сейчас сижу на Диабеноте. СД 2. У меня правда нет времени на диету и прогулки, но я не злоупотребляю сладким и углеводами, считаю ХЕ, но в силу возраста сахар всё равно повышенный. Результаты не так хороши как ваши, но за 7.0 сахар не вылезает уже неделю. Вы каким глюкометром измеряете сахар? Он у вас по плазме показывает или по цельной крови? Хочется сравнить результаты от приёма препарата.

Иван -  25 мар 2015, 18:53

По себе заметил, 30 мин. занятий физкультурой (например, быстрая ходьба), сбрасывает сахар с 9,5 до 5,2

Оставить отзыв или комментарий

 обязательно
Мужчина          Женщина  обязательно
 обязательно
загрузка...

Хочу всё знать!

Что такое глюкометр? Зачем он нужен? статья Глюкометрами называются приборы для определения содержания сахара (глюкозы) в крови людей, болеющих сахарным диабетом...
Что за чудо-прибор - инсумоль? статья Во многих СМИ появилась реклама чудодейственного прибора под названием ИНСУМОЛЬ. Его разработчики обещают исцеление от всех болезней! Так ли это?
Инсулиновая помпа - Ваш шанс статья На сегодняшний день наиболее физиологичный, удобный, а так же удобный метод введения инсулина - это, конечно же, использование инсулиновой помпы...
ВАЖНО ЗНАТЬ!
х
Подробнее>>